男性想要预防早泄 做好这8点不再愁

时间:2020-09-18

早泄给男性的生理和心理都会带来很大的影响,所以如何去预防早泄就显得非常重要了。今天就教大家一些可以有效预防早泄的好方法,快点一起学起来吧!...

早泄给男性的生理和心理都会带来很大的影响,所以如何去预防早泄就显得非常重要了。今天就教大家一些可以有效预防早泄的好方法,快点一起学起来吧!

1、加强夫妻间的交流

夫妻两个人在生活中,一定不要有隔阂和误会。出现了小问题一定要及时沟通,如果丈夫出现了早泄的情况一定要体谅并鼓励他,积极的配合治疗。你的鼓励会给他的心理上带来很大的好处,一定会尽早康复的。

2、做足前戏

如果你觉得自己没有那么厉害的话,一定要做好前戏和爱抚,让你的伴侣比你先进状态,这个时候想要满足她,就会比较容易拉。

3、更改房事时间

正常的时候会把房事安排在晚上,如果感觉有点力不从心。可以把房事的时间更改为早上,经过一晚上的休息,身体的疲劳已经解除,这个时候你的精力非常旺盛,对于房事的质量肯定会有所提升。

4、戴双层避孕套

戴双层避孕套的话可以有效的降低男性生殖器的敏感度,这样做的目的是什么呢?可以有效的延长男性的射精时间。

5、降低抽动的频率和速度

这么做的话可以有效的减少对于生殖器的刺激,这个时候如果女方主动做出迎合动作的,让自己尽快达到高潮不失为一个好选择,这样做可以让双方都满意。

6、分散对房事的注意力

比如不要老是把目光锁定在女方的身上,自己在脑中把生殖器的感觉转移到思考其他的问题上上面,甚至是数绵羊也可以呀。可以有效的缓解射精时间。

7、连续两次性交

可以尝试在进行完第一次房事后的一个小时内就进行第二次,这样可以明显的延缓射精的时间。但是这个时候男方的生殖器可能会出现胀痛感。

8、夫妻合作

在房事之前的情绪是否正常,也会对射精时间的快慢造成很大的影响。情绪过于的激动或者紧张,往往就会导致出现早泄。房事的动作和幅度过大,会大大的增加性刺激,也可能胡引起早泄。所以想要预防早泄就需要夫妻双方共同合作,一旦出现早泄的话,不要去埋怨丈夫,要找出原因,一起克服困难。

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